谌利军这训练强度，一天三练完还啃鸡胸肉，真不怕噎着？

训练馆的灯刚灭，谌利军已经坐在角落啃鸡胸肉了，手里那块肉干得能当哑铃使，他嚼得腮帮子一鼓一鼓，连水都不带喝一口。

一天三练不是说说而已——早上六点力量房拉深蹲，中午技术动作反复抠细节，晚上还得加一组爆发力专项。别人练完瘫在垫子上喘气，他拎着饭盒往营养师那儿跑，盒子里清一色白水煮鸡胸、西兰花、糙米，油星都看不见。

最狠的是上周，队医盯着他吃饭直摇头：“你这吃法，胃不抗议？”他头也不抬：“抗议也没用，体重卡在这儿，差50克都上不了台。”说完又塞了一大口，喉结上下滚了一下，硬是咽下去了。

普通人下班回家点个炸鸡外卖都算犒劳自己，他倒好，连盐都不敢多撒。有次队友偷偷递来一块红烧开云体育平台排骨，他闻了闻，手伸出去又缩回来，最后只说了句“明天称重”，转身走了。

其实也不是没想过松一松。去年休赛期他试过三天没碰鸡胸肉，结果第四天站上体脂秤，数字跳高0.3%，当晚就默默把冰箱里的牛排换回了鸡脯。自律到这种程度，已经不是习惯，更像一种肌肉记忆。

你说他不怕噎着？可能真不怕——毕竟比起被体重线卡在门外，喉咙里那点干涩根本不算事儿。只是看着他低头猛啃的样子，总让人忍不住想问一句：这日子，到底图个啥？